Notre Lycée dispose d’une belle piscine chauffée d’une superficie de 300 m2 pour le service des enfants maternels et élémentaires, douches, salles de bain, commodes et bureau pour l’enseignant en charge des cours de natation.
La piscine est importante car nous considérons que la natation est l'un des sports les plus complets qui existent. En plus du grand nombre de muscles impliqués, l'environnement aquatique est idéal pour maintenir le système cardiovasculaire en bonne santé, pratiquement à tout âge. Chez les enfants, il régule également le cholestérol et prévient l'obésité.
De plus, la natation apporte les avantages de tous les sports, y compris l'amélioration de la réponse cardiovasculaire au stress. Étant une discipline sportive très technique, la natation augmente la flexibilité et favorise la coordination et l'agilité.
Il ne faut pas oublier que la natation, comme la plupart des sports, favorise la socialisation. Il promeut des valeurs telles que le respect et l'égalité avec le reste des participants. Quant au développement psychique des enfants, il renforce les sentiments de personnalité, comme la confiance, stimule leur sécurité et leur indépendance dans un environnement différent. Il permet de connaître ses limites, et l'effort de les surmonter, développe l'intelligence, augmente la capacité d'orientation spatio-temporelle et améliore la perception kinesthésico-tactile: ``sentir l'eau``
Phases d'apprentissage
Les trois phases fondamentales que chaque enfant traverse pour apprendre à nager sont les suivantes:
- Survie. À ce moment, les enfants apprennent à se familiariser avec l’eau, à respirer et, plus tard, à flotter. Lorsque la confiance est déjà bien établie, la propulsion est enseignée par le milieu aquatique.
- Autonomie À ce stade, nous travaillons déjà avec les déplacements, les sauts et les jeux dans l’eau.
- Technique La natation commence comme discipline sportive. Les enfants apprennent différents styles et modalités de compétition.
